ACUPUNTURA: TODO LO QUE DEBES SABER
La acupuntura china es una técnica que forma parte de la Medicina Tradicional China (MTC). Se caracteriza por utilizar unas agujas en puntos específicos del cuerpo para promover el bienestar y reducir los síntomas de algunos padecimientos. El significado de la palabra acupuntura proviene de los vocablos latinos ‘acus’ que significa aguja y ‘punctua’ que es punción o perforación.
Desde hace milenios se ha utilizado como un tratamiento médico en China. Las personas que la practican son médicos licenciados. Sus beneficios son amplios y se puede emplear para tratar numerosas enfermedades y dolencias. Ofrece muy buenos resultados para el tratamiento de alteraciones metabólicas, problemas neuromusculares, padecimientos del estado de ánimo y en mujeres embarazadas, por solo citar unos casos.
El tratamiento con acupuntura es un recurso muy beneficioso para miles de pacientes en México y en todo el mundo. Si quieres saber por qué y conocer más detalles de esta técnica tradicional china, sigue leyendo.
¿QUÉ ES LA ACUPUNTURA CHINA?
La acupuntura china es la técnica especializada en la inserción de agujas en puntos específicos del cuerpo. El objetivo principal de la acupuntura es equilibrar el ‘Qi’, o sea la energía vital del cuerpo. La MTC describe las bases de la acupuntura y explica la teoría de los meridianos, que son los canales por donde circula la energía o Qi.
La acupuntura china postula que la salud depende el flujo armónico de energía. Por tanto, un bloqueo en ese flujo genera diferentes padecimientos. Para restaurarlo es necesario estimular unos puntos de acupuntura de nuestro cuerpo. Eso se logra con la inserción de unas agujas. Con ello no sólo se tratan diferentes condiciones físicas, sino que también ayuda a mejorar las emociones.
Tipos de tratamientos de acupuntura
Debes saber que existen tres principales tipos de acupuntura y cada una de ellas se enfoca en diferentes áreas. A continuación, te explicamos cada una de ellas.
Acupuntura preventiva
Se realiza para prevenir alguna enfermedad o padecimiento antes de que aparezca.
Acupuntura curativa
Es aplicada para ayuda a disminuir los padecimientos y dolencias de quienes padecen alguna enfermedad como artritis, migraña o tabaquismo.
Acupuntura estética
Ayuda a mejorar algunos aspectos físicos. Por ejemplo, estimula la pérdida de peso.
¿PARA QUÉ SIRVE LA ACUPUNTURA CHINA?
La acupuntura puede ser empleada para tratar padecimientos tanto físico como emocionales. Eso se logra gracias a la regulación del flujo energético que hemos comentado antes. Entre los principales beneficios de la acupuntura se encuentran:
Estimula los puntos energéticos del cuerpo, por lo que previene o ayuda a tratar problemas de salud física y emocional.
Es especialmente utilizada para el
alivio de dolores crónicos como los de cabeza y cuello, espalda y articulaciones.
Es ideal para complementar tratamientos de artritis, migraña y fibromialgia.
Trata afecciones del sistema digestivo como el síndrome del colon irritable o la gastritis.
Ayuda a mantener control sobre problemas respiratorios como alergias y asma.
Ha resultado muy eficiente para ayudar con desequilibrios emocionales como el estrés, la depresión y la ansiedad.
¿TIENE DESVENTAJAS LA ACUPUNTURA?
Muchos pacientes, especialmente quienes tienen miedo a las agujas, se preguntan por las desventajas de la acupuntura, si es peligrosa o si tiene algún riesgo. Lo cierto es que es una de las técnicas más seguras ya que no es invasiva ni tiene graves efectos secundarios.
Por lo tanto, las desventajas de la acupuntura pueden ser hematomas o moretones leves en el área de aplicación. De igual forma puede haber un poco de dolor o incomodidad en la zona donde se insertan las gujas.
En los casos más agravados, los pacientes han llegado a experimentas fatiga y adormecimiento de la zona tratada de forma pasajera. Si se asiste con un profesional para realizar este tipo de tratamientos, las contraindicaciones de la acupuntura son prácticamente imperceptibles.
No obstante, la principal recomendación es informar al acupunturista si se tiene algún padecimiento que pudiera afectar al tratamiento. Por ejemplo, en caso de embarazo o trastornos hemorrágicos, se debe avisar para que no existan complicaciones.
PREPARACIÓN PARA EL TRATAMIENTO
Prepararse para el tratamiento de acupuntura china requiere de indicaciones y pasos muy sencillos. El seguir las instrucciones dadas por el profesional en acupuntura hará que las sesiones, y el tratamiento en general, sean más efectivas y seguras.
Antes de probar cualquier tratamiento, debes asegurarte de asistir con un especialista en acupuntura. La doctora Luo Lihuan es médico por la UNAM y cuenta con dos posgrados en Acupuntura y en Herbolaria por la Universidad de Beijing.
Primeramente, el paciente debe informar al acupunturista si tiene algún padecimiento que pueda requerir un proceso especial. Igualmente es de gran utilidad si se proporciona el historial médico completo.
Una recomendación que se hace es no llegar en ayunas ni tampoco recién comido. Una comida ligera ayuda a tener energía suficiente.
Los pacientes deberán evitar el consumo excesivo de alcohol y cafeína un par de horas antes. Este tipo de sustancias pueden alterar las respuestas corporales ante la acupuntura.
Este tratamiento es generalmente colocado en las extremidades, abdomen y espalda por lo que se recomienda que los pacientes vistan ropa cómoda. De esta forma se permite que el acupunturista tenga acceso a distintos puntos de acupuntura.
¿CÓMO ES EL TRATAMIENTO?
Para entender cómo es el tratamiento y cómo funciona la acupuntura primero se debe destacar que se realiza en varias etapas. Para brindar un servicio completo, primero se debe realizar una evaluación con la historia médica del paciente, así como los síntomas que presenta en la actualidad.
Esta primera etapa también puede complementarse con una rápida revisión táctil y visual. Por ejemplo, toma de pulso, presión arterial y revisión de la lengua y garganta. En esta evaluación también es común que se pregunte sobre los hábitos del paciente y su estilo de vida.
La fase dos está a cargo del acupunturista ya que, con esta información, determina cuál debe ser el tratamiento adecuado para cada paciente.
La tercera etapa es la inserción de las agujas para tratar de restaurar el flujo de energía en el cuerpo. Las agujas se suelen dejar actuar entre 15 y 30 minutos. En algunos casos se emplea aparatología especial de electro acupuntura para intensificar y acelerar el efecto. El acupunturista también puede aplicar calor a las agujas y manipularlas ligeramente de forma manual.
Lo más común es que se requiera más sesiones de acupuntura para tratar cualquier padecimiento. El número de repeticiones lo recomendará el especialista.
CUIDADOS DESPUÉS DEL TRATAMIENTO
Los síntomas después de la acupuntura suelen ser muy leves o inexistentes. Por lo tanto, los cuidados posteriores al tratamiento de acupuntura son muy sencillos.
Se recomienda que los pacientes descansen y eviten actividades físicas intensas 24 hasta el día siguiente de haber recibido el tratamiento. Esto se debe a que el cuerpo puede requerir tiempo para reajustar su energía.
De igual manera que antes, se recomienda evitar el consumo de cafeína y alcohol las horas subsecuentes al tratamiento. El efecto de estas sustancias interfiere con la circulación del Qi e interrumpe la función principal de la acupuntura.
Se sugiere a los pacientes mantenerse hidratados constantemente ya que la acupuntura puede funcionar como detox corporal. El agua ayuda a potenciar este efecto.
Aunque sabemos que a veces es imposible, se sugiere evitar someterse a situaciones de estrés o angustia para no afectar el equilibrio del Qi.
Por último, en caso de la aparición de moretones o pequeños hematomas en los puntos de acupuntura tratados, se pueden utilizar compresas tibias. Este tipo de marcas son normales, temporales y pueden aliviarse incluso solas.
Este tipo de tratamientos puede traer muchos beneficios a la salud de quienes lo emplean. Es aún más benéfico ya que no es invasivo y los efectos secundarios son menores.
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